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[Visite guidée ] ‍

Visiter la cité d’Ingres autrement, c’est ce que propose le Centre d’interprétation de l’architecture et du patrimoine (CIAP) lors de ses nouvelles « sophro visites » ! Rendez-vous les 4 mai et 1er juin, à 14h30 (départ à l’Office de tourisme).

Martine Boone, guide-conférencière formée en sophrologie, propose au public de partir à la (re)découverte du patrimoine montalbanais avec un nouveau regard.
Apprendre à voir… rien n’est plus vrai qu’avec l’aide de la sophrologie. Ce rendez-vous inédit permettra aux participants de respirer, de ralentir, de mieux ressentir les lieux, d’être en harmonie pour un instant avec les monuments qui les entourent. De se plonger dans le passé tout en se reconnectant avec le présent.

Au fil du parcours, la guide-conférencière guidera à travers des exercices simples de respiration, de visualisation et de relaxation, conçus pour se connecter à l’environnement d'une manière nouvelle et profonde. Le public pourra écouter les murmures de la ville et les battements de son propre coeur, créant ainsi une expérience immersive et apaisante.

Que vous soyez un habitant curieux ou un visiteur avide de découvrir la ville, cette aventure offre à chacun une opportunité de se recentrer et de trouver la tranquillité dans l'effervescence de la vie urbaine.

i Samedi 4 mai et 1er juin, à 14h30, à l’Office de tourisme
Sur réservation à l’Office de tourisme : 6,50 € / 4,50 € (tarif réduit) Ouverture des inscriptions un mois avant la date de la visite
https://www.montauban-tourisme.com/offres/sophro-visite-une-rencontre-insolite-montauban-fr-4612406/
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