Un atelier pour s’initier à la puissance du massage thaï.
Dans un cadre bienveillant et convivial, nous vous proposerons de découvrir et de partager des gestes simples de cette danse sacrée qu’est le massage thaï traditionnel, que vous pourrez rapporter à la maison.
De tradition bouddhiste, le Nuad Bo' Rarn se pratique comme une danse, une médiation en mouvement qui permet au masseur de développer ses qualités d’écoute et de cœur pour s’accorder aux besoins du massé.
Mélange d’acupressions, de mobilisations corporelles et d’étirements, le massage thaï peut
ressembler à une pratique de yoga à deux, ce qui lui vaut d’ailleurs l’appellation de “yoga
massage” ou “yoga pour paresseux”. Car en effet, il n’est pas nécessaire de pratiquer le yoga ni
d’être souple pour recevoir un massage thaï !
Public : adultes et adolescents à partir de 15 ans. Aucun pré-requis nécessaire.
Tarif : 45 euros
Horaires : 9h30-12h30
Lieu : salle MAC (rez de chaussée) - rue Saint Pierre, 13650 Meyrargues.
Matériel nécessaire : une grande serviette, paréo et huile (si vous en avez)
