Le centre social vous propose de participer, de façon collective, à des conférences animées à distance par des intervenants professionnels et reconnus dans le domaine de la santé et du bien-être.
L'ARSEPT (Association Régionale d'Education et de Prévention sur les Territoires d'Auvergne) a élaboré un programme à destination des personnes de 55 ans et +. Elle œuvre à la Prévention Santé des Séniors en les informant, en les sensibilisant et en les encourageant à adopter des comportements favorables à un vieillissement actif.
Nous savons tous combien il est important de bouger, bien dormir et bien manger pour rester en forme. Cela n'est pas toujours évident à mettre en pratique. C'est pourquoi, nous vous invitons à découvrir ce programme avec une première conférence dédiée à la gestion du stress le mardi 26 mars à 9h30 au centre social.
Merci de nous faire part de votre présence par téléphone au 04 70 06 95 21
Article proposé par IntraMuros
