L’association ADHA propose des ateliers pour le maintien de l’autonomie des seniors, notamment de la relaxation (mardi 14h30-16h) et de la sophrologie (jeudi 15h-16h), à Lamure-sur-Azergues.
Autres activités de prévention : gym douce (lundi matin), expression artistique (lundi après-midi tous les 15 jours), tricot-thé (vendredi après-midi).
Ces moments d’échanges, de convivialité et de bien-être sont animés par des intervenants experts. Informations au 04 74 02 04 50.