Je vous propose 2 dates par mois jusqu'à l'été : un vendredi et un dimanche pour convenir à toutes les disponibilités.
Au cours de cette marche, nous profiterons de ce cadre magnifique qu'est la côte de granit rose et de ce qu'elle a à nous offrir.
Je vous guiderai à travers différents exercices de respiration, de pleine conscience, de connexion avec la nature pour un bon moment de détente et de paix intérieure.
RDV des prochaines dates : vendredi 19 avril et dimanche 28 avril à Trestel.
Inscription et information au : 06.23.81.92.18
À très vite !
Élodie Boureau
Sophrologue certifiée RNCP
Côtes d'Armor
06.23.81.92.18
Article proposé par IntraMuros
