Du 8 au 14 avril, Le Pays de Saint-Malo (dont la Bretagne Romantique) vous propose plus de 120 activités physiques gratuites regroupées sur https://semainesportsantebienetre0.wordpress.com/.
Venez tester et expérimenter !
Le samedi 13 avril, la salle municipale accueillera une animation organisée par Assodao, présente sur la commune depuis de nombreuses années.
Vous êtes invités à participer à une séance de Taiji, une pratique millénaire chinoise alliant mouvements lents, respiration et méditation. Destinée aux adultes, cette activité se déroulera de 14h à 16h. Les deux enseignants Florence Soutra et Jean Francis Piel seront présents pour répondre à vos questions et vous guider dans cette expérience de “sport-santé".
L’inscription est obligatoire, alors réservez votre place dès maintenant en contactant Florence par e-mail à contact@assodao.fr.
Profitez de cette opportunité pour découvrir le Taiji, améliorer votre bien-être et partager un moment convivial avec d’autres passionnés. C’est gratuit !
De plus, sachez que Assodao anime également des cours à Tinténiac et Saint-Brieuc-des-Iffs. N’hésitez pas à rejoindre cette belle initiative pour une meilleure santé et un esprit apaisé.
Article proposé par IntraMuros
