***** Ateliers séniors Communauté de Communes Coeur du Pays-Haut
Une invitation à la créativité et au mieux-être : ateliers pour séniors à la Maison des Transitions de Piennes
Kerja Pierret, art-thérapeute certifiée, a le plaisir de proposer sur le territoire des ateliers de médiation créative gratuits pour les séniors de 60 ans et plus.
Ces ateliers accueillent jusqu'à 10 participants dans un cadre convivial et chaleureux en vue de favoriser un mieux-être tant sur le plan physique que psychique.
Un moment privilégié pour :
· Souffler, se détendre, se changer les idées et partager un moment hors du temps.
· Laisser libre cours à son imagination et stimuler sa créativité.
· Se reconnecter à ses émotions et à ses sens.
· Maintenir ou développer ses capacités cognitives, sa mémoire, sa confiance en soi...
· Se laisser surprendre par ses capacités et ses ressources.
Tout cela contribue à la diminution du stress par exemple, et au maintien ou développement d'un mieux-être.
Au-delà des bienfaits individuels, ces ateliers offrent l'opportunité de :
· Casser la routine, sortir de son quotidien.
· Renforcer ou tisser des liens sociaux.
· Se rencontrer et rencontrer de nouvelles personnes.
· Se retrouver 2 fois par mois pour un moment pour soi, un temps d'évasion et de partage.
· Découvrir de nouvelles techniques pour s'exprimer à travers sa créativité.
Déroulement des ateliers :
· L'art-thérapeute proposera des supports adaptés aux besoins et aux envies du groupe en proposant divers supports invitant à la créativité.
· Il n'est pas nécessaire d'avoir de compétences artistiques pour participer. Les séances sont adaptées à tous et conçues comme une ballade poétique et créative, dans le respect de chacun.
· Chaque séances est unique, il n'est pas nécessaire de s'engager pour les 6 séances.
Informations pratiques :
· Public : Séniors de 60 ans et plus du territoire
· Lieu : Maison des Transitions de Piennes, rue Gino Raimondi
· Animatrice : Kerja Pierret, art-thérapeute certifiée
· Durée : 6 séances de 2 heures
· Fréquence : 2 rendez-vous par mois
· 📆 Dates : 5 & 12 avril, 17 & 31 mai, 14 & 28 juin 2024
· Créneaux : les vendredis matin de 9H30 à 11H30
· Participation : Gratuite
Pour s'inscrire ou pour obtenir plus d'informations, merci de contacter Mme Kerja PIERRET au 06 79 92 64 43 ou par mail kerja.pierret@gmail.com
Osez prendre RDV avec vous-même, une belle occasion pour se détendre, créer et partager !
Lieu
Date
Tarifs
Événement proposé par IntraMuros
