4ème sophro balade de 2024, prenez le temps de vous offrir un moment bien être

Détoxez-vous en pleine nature par le biais de la marche active , alternée avec des techniques de sophrologie sur un parcours de 5 km en forêt de Hermes, le samedi 20 avril de 15h00 à 17h00

Je vous propose de vous reconnecter à la nature et à vous même avec des techniques de respiration régénérantes et des moments de pleine conscience afin d'harmoniser votre corps et votre esprit.‍

Collation détox offerte.

Chaussures de sport recommandées avec une tenue confortable ainsi que de quoi s'hydrater.

Tarifs : 10 euros

Infos et réservations:

07 56 89 26 68
linadetraux.sophrologue@gmail.com
CARPE DIEM

Faites de vous votre priorité

Lina