La Communauté de Communes en partenariat avec l’association Siel Bleu, le Département et la Conférence des Financeurs propose des séances d’activités physiques adaptées dédiées aux seniors une heure par semaine sur 5 communes du territoire.
Pratiquer une activité physique régulière est le meilleur allié pour bien vieillir. Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, un travail sur l’équilibre avec des exercices de mémoire en mouvement, de renforcement musculaire et de mobilisation articulaire sont proposés.
La cotisation est de 57 € / an pour les habitants de la CCCA pour 47 séances sur l’année (pas d’interruption pendant les périodes de vacances scolaires). Pour les personnes extérieures à la CCCA, la cotisation est de 114 € / an.
Planning des séances :
- Monchy-au-Bois : le Mercredi de 9h à 10h à la salle des fêtes
- Warlus : le Mercredi de 10h30 à 11h30 à la salle des fêtes
- Beaufort-Blavincourt : le Jeudi de 8h45 à 9h45 à la salle des fêtes
- Savy-Berlette : le jeudi de 9h à 10h à la salle Espace Temps Libre
- Avesnes-le-Comte : le jeudi de 10h30 à 11h30 à la salle Nirdol
N’hésitez pas à rejoindre les cours, des places sont encore disponibles et les deux premières séances d’essais sont offertes.
Article proposé par IntraMuros
