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Activité JOKER
Le vendredi 9 février dernier, nous avions suivi, au Tiers Lieu des Ancolies, une première séance de Pilates. Devant le succès rencontré, faute de pouvoir organiser dans l’immédiat une nouvelle séance en commun, nous vous proposons de pratiquer depuis chez vous en suivant le lien suivant :
https://www.happyvisio.com/replay/happy-pilates-25-mars
PILATES
Si vous le souhaitez (non obligatoire !), vous pourrez vous inscrire gratuitement en utilisant le code-partenaire du département de la Somme : defi80
Le Pilates est une gymnastique douce qui vous permet de travailler l’ensemble de votre corps sans mouvement brusque. En alliant une respiration profonde et des exercices physiques, le Pilates est bon pour votre corps.
Il est parfait pour un retour en douceur à une activité physique, mais aussi pour améliorer votre condition physique à long terme !
Ce vendredi 5 avril 2024 comme tous les vendredis de 15h15 à 19h00 :
Nos jeux de société, les papotages, les boissons chaudes ou froides
Enfin, nous vous rappelons, en ces temps de repli sur soi, que le Tiers-Lieu des Ancolies est ouvert à tous, indépendamment du village ou lieu d'habitation. Plusieurs ont déjà choisi ce chemin 🌍
Tiers-Lieu des Ancolies
Salle de fêtes
Bacouel sur Selle
Article proposé par IntraMuros
