Entretenez votre mémoire !
Un cycle de 10 ateliers, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite.
Un cycle de 10 ateliers, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite.
TOUS LES JEUDIS DU 28/03/24 AU 13/06/24 DE 9H30 A 11H30
SALLE ANGELINE
- 2 heures par semaine,
par petits groupes d’environ 12 personnes
Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des ateliers.
- Entretenez votre mémoire
Des conseils et des techniques pour préserver vos capacités cérébrales et faire face aux petits trous de mémoire de la vie quotidienne..
Des exercices ludiques pour stimuler l’ensemble des fonctions du cerveau :
- l’attention,
- la perception,
- le langage,
- la mémoire,
- la logique.
Une méthode qui fait ses preuves au quotidien
- Apprendre à se créer des repères pour retrouver des objets égarés,
- Se souvenir des noms propres, des choses à faire, à partir d’associations d’idées,
- Améliorer son aisance verbale,
- Développer son esprit d’observation, la mémoire des chiffres, des visages, des détails,
- Apprendre à s’orienter plus facilement.
- A chaque exercice, une stratégie de mémorisation, un exemple d’utilisation dans la vie courante. Constituez une véritable « boîte à outils » pour préserver votre mémoire.
En savoir plus : https://www.montussan.fr/2024/01/22/les-ateliers-memoire-peps-eureka/
Lieu
Événement proposé par IntraMuros
