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Atelier "Bien-être et connaissance de soi"

Atelier

Bien être et connaissance de soi” avec la sophrologie

Animé par Laëtitia Marchandise Sophrologue

Pour les séniors de 60 ans et plus GRATUIT
 

Respiration Vitalité

Ecoute du corps Tonus et capacité de détente Gestion du stress Image de soi Les sens

Un temps pour soi Un temps de partage Dans le respect et la bienveillance

Article proposé par IntraMuros

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