Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Le yoga du rire, c'est çà !!!

Merci à notre participante pour ce retour, Merci à "C."et à son rire d'avoir rendu cet atelier si mémorable, merci à notre animatrice Chrystel pour son professionnalisme !!
A bientôt dans un prochain atelier à Périssac, Bordeaux, Mairie de Sainte-Eulalie, Ville de Lesparre-Médoc, Ville de Libourne, Ville de Saint-Emilion, Commune de Saint-Macaire, ...
Gratuit sur…

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Retrouvez nous à Nérigean le mardi 28 Mai !! Il reste encore quelques …

Retrouvez nous à Nérigean le mardi 28 Mai !! Il reste encore quelques places ...
On va parler de santé après 55 ans ... mais on va en parler de manière originale et ludique !
Gratuit, sur inscription conseillée ( ce serait dommage que vous veniez alors qu'on est COMPLET!)
Par téléphone ou sur notre site internet www.asept-gironde.fr…

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Vous connaissez l’adage ?! …

Vous connaissez l’adage ?!
« On apprend mieux dans une belle salle ! » et ça la Mairie de Vensac, l’a bien compris !
Merci a ses élus pour leur confiance, à nos futurs geeks pour leur assiduité et leur motivation… à Sandrine de Mon Assistante Favorite pour la photo et surtout son animation !
On se retrouve vite pour un atelier nutrition (septembre) puis un atelier numérique perfectionnement…

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Ces sourires donnent envie d’habiter Saint-Loubès et les environs …

Ces sourires donnent envie d’habiter Saint-Loubès et les environs !
Merci à tous pour cette belle dynamique : à nos participants pour leur joie de vivre communicative, à notre animatrice Céline pour son professionnalisme, à la commune, à son élue Mme Diallo, à l´équipe du CCAS pour leur confiance !
No panic si vous nous avez loupés, on revient vite pour les prochains ateliers : un bienvenue à…

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️ Mais oui, des scoops ici ! …

️ Mais oui, des scoops ici !
Merci et AAquiFM 98.0 La Radio d'Icipour nous avoir tendu le micro !
À retrouver toute la semaine, dimanche et en podcast ! …

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Les prochains ateliers

Atelier Cap bien-être

  • du Lundi 27 Mai 2024 au Lundi 17 Juin 2024
  • de 09h00 à 11h45
  • LEOGNAN (A COTE DE LA MAIRIE)
    ESPACE FRANCOIS BOULANGER
  • COMPLET

Atelier Habitat

  • du Mardi 28 Mai 2024 au Mardi 02 Juillet 2024
  • de 09h30 à 11h30
  • MARTIGNAS SUR JALLE (SALLE CHARLES VENEL)
    RUE LOUIS PASTEUR

Atelier Habitat

  • du Mardi 28 Mai 2024 au Mardi 25 Juin 2024
  • de 09h45 à 11h45
  • PESSAC (SALLE DE LA CHATAIGNERAIE)
    35 RUE FERDINAND ANTOUNE

Atelier Vitalité

  • du Mardi 28 Mai 2024 au Mardi 02 Juillet 2024
  • de 10h00 à 12h30
  • ARCACHON (M'DU MOULLEAU)
    235 BOULEVARD DE LA COTE D'ARGENT
  • COMPLET

Conférence Débat : Votre santé a de l'avenir

  • Mardi 28 Mai 2024
  • de 14h30 à 16h00
  • NERIGEAN (SALLE POLYVALENTE)
    20 BOUCLE DE LA NACE
  • En partenariat avec la commune de Nérigean

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Espace presse

On parle de l'ASEPT Gironde ! Retrouvez tous les articles de presse et vidéos à propos de l'ASEPT Gironde.

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c’est facile avec l’ASEPT Gironde
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