La Maison Sport Santé, située à Poligny, proposera prochainement, sur le territoire intercommunal, des ateliers d’activité physique, pour une reprise ou une initiation en douceur, adaptés aux besoins de chacun.
Chaque atelier se déroulera sur 5 semaines. Les séances dureront 1 h 30.
Du 29 février au 28 mars à Champagnole (salle du tunnel, 52 place de la Champagnolaise) - Tous les jeudis de 15h à 16h30.
Du 24 mai au 21 juin à Nozeroy (salle des jeunes, rue de l'Agriculture) - Tous les vendredis de 15h à 16h30.
Ces ateliers s’adressent à tous et sont gratuits. Les exercices seront ludiques et basés sur le renforcement musculaire, l'équilibre, les postures et la souplesse.
Inscriptions :
- Tél : 06 83 30 84 15 ou 06 43 65 77 50
- Mail : taz39@orange.fr
Chaque atelier se déroulera sur 5 semaines. Les séances dureront 1 h 30.
Du 29 février au 28 mars à Champagnole (salle du tunnel, 52 place de la Champagnolaise) - Tous les jeudis de 15h à 16h30.
Du 24 mai au 21 juin à Nozeroy (salle des jeunes, rue de l'Agriculture) - Tous les vendredis de 15h à 16h30.
Ces ateliers s’adressent à tous et sont gratuits. Les exercices seront ludiques et basés sur le renforcement musculaire, l'équilibre, les postures et la souplesse.
Inscriptions :
- Tél : 06 83 30 84 15 ou 06 43 65 77 50
- Mail : taz39@orange.fr